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Archivo de Etiquetas: dieta

¿Qué no debes darle de comer a un bebé?

Es importante saber qué alimentos no debe consumir tu bebito, para que no tenga problemas de salud. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) aproximadamente un 40 por ciento de los lactantes de 0 a 6 meses se alimentan ...

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Las fresas tienen propiedades excepcionales. ¿No las conoces?

El jugo dulce de las fresas contiene nutrientes y propiedades que ayudan desde los ojos hasta los huesos, desde a mantener la línea hasta prevenir el cáncer. Aquí te presentamos 8 beneficios de la fresa. 8 beneficios de las fresas ...

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¿Qué debo comer?

Algunos principios básicos de alimentación saludable propuestos por un escritor y periodista norteamericano  se describen en seguida, en opinión de los expertos implican una seria consideración de tomarse en cuenta por su sentido común: 1.- Los mejores alimentos no vienen ...

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Nueve beneficios de comer una manzana al día.

1. Las manzanas contienen una fibra soluble llamada pectina, que ayuda a reducir el colesterol en la sangre, y evita que se acumule en las paredes de los vasos sanguíneos. 2. Tambi…én contienen grandes cantidades de potasio, mineral que ayuda ...

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25 cosas que te mantienen con sobrepeso.

25 cosas por las cuales mantienes tu sobrepeso y qué puedes cambiar fácilmente. Incluso si has comenzado una rutina de ejercicios y estás eligiendo alimentos más sanos, muchas veces no puedes perder el sobrepeso de la manera que esperabas. Si ...

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